Anatomie & technique
Il nous est apparu plus qu'opportun d'associer la connaissance anatomique à la technique 
afin d'aider à préserver l'intégrité physique des danseurs. 
Nous avons confié cette rubrique à un professionnel de la danse très impliqué dans la culture des Highlands
 

Vincent LAINE

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Universitaire ayant  travaillé sur la pédagogie et la transmission, a été danseur professionnel en ballet classique pendant 20 ans. 

Immergé dans les cultures traditionnelles de Bretagne et d’Ecosse, il pratique la Highland dance avec bonheur et enthousiasme, mais aussi ses proches cousines : la step dance irlandaise, la danse de caractère de tradition militaire française et la dance dite “baroque” française. 

Aujourd’hui professeur en Finlande, il s’attache à transmettre le savoir technique en renouvelant et réformant la pédagogie y afférent, de manière à y introduire la sécurité de l’élève, tant psychologique que physique, en tant que paramètre premier.

Photo credit : Anthony Lalloz

INTRODUCTION


Vincent nous explique, dans cette vidéo de présentation, l'objectif visé par les tutoriels qui vont suivre.


C'est aussi l'occasion de présenter aux internautes STANLEY, son compagnon, qui n'a pas sa pareille lorsqu'il s'agit de donner aux danseurs les moyens de "faire des vieux os".




ALIGNEMENT & VERTICALITE


MOTS et EXPRESSIONS CLEFS
Se tenir droit
Alignement
Posture


UTILISATION en DANSE :
Travail postural
travail de l'en-dehors
Maximisation des possibilités articulaires
Protection des articulations




EN-DEHORS, MYTHE ET REALITE


MOTS et EXPRESSIONS CLEFS
En-dehors
Ouverture
Sécurité


UTILISATION en DANSE :
Travail de l'en-dehors et du maintient de l'en-dehors
Intelligence et sécurité dans ce travail





TRAVAIL et ASSISE DU PIED


MOTS et EXPRESSIONS CLEFS
Alignement
Protection
Equilibre
Optimisation


UTILISATION en DANSE :
Alignement du bas de jambe avec le haut de jambe
Protection articulatoire
Compréhension de l'équilibre
Rapport au sol 



HYPER-LAXITÉ QU'ES AQUO ?


MOTS et EXPRESSIONS CLEFS
Genoux trop tendus
Jambe courbe
Protection
Prévention


UTILISATION en DANSE :
Longévité du danseur
Protection
Travail en conscience



LE TRAVAIL DES BRAS


MOTS et EXPRESSIONS CLEFS
Bras
Décontraction


UTILISATION en DANSE :
Comprendre comment donner une forme aux bras en cherchant la décontraction